2015年 11月 18日
★ どすこい~い、どすこい
毎日立って仕事を支えてくれる大事な足なのら(≧ω≦)b
テーピングってほんとに役にたつんですね
うちのにーちゃんも部活の頃やってたにゃぁ
テーピングってほんとに役にたつんですね
うちのにーちゃんも部活の頃やってたにゃぁ
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まだまだ痛そうですね。ゆっくり動くように心がけてください。
接骨院での方法とは違うかもしれませんが、いくつかやり方の動画がありました↓。
//video.search.yahoo.co.jp/search?ei=UTF-8&fr=top_ga1_sa&p=%E6%8D%BB%E6%8C%AB+%E3%83%86%E3%83%BC%E3%83%94%E3%83%B3%E3%82%B0
おだいじに。
接骨院での方法とは違うかもしれませんが、いくつかやり方の動画がありました↓。
//video.search.yahoo.co.jp/search?ei=UTF-8&fr=top_ga1_sa&p=%E6%8D%BB%E6%8C%AB+%E3%83%86%E3%83%BC%E3%83%94%E3%83%B3%E3%82%B0
おだいじに。
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あふがんアフ子
at 2015-11-18 22:47
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Commented
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瑚兎利
at 2015-11-19 16:51
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☆けいさん
足は全体重が乗ってるからねぇ・・・大事にしないとね。
テーピング、けっこうぐるぐる巻きにしますよ。
捻挫やケガ予防に巻いたりもするようですね。
誰が考えたんだろう・・・
☆ひらちゃん
痛みはだいぶ無くなりましたが、こういう画像は痛そうですよね^^;
私もネットで見てみました。
自分でできないこともなさそうですが、なんだか肩が凝りそうです・・・
捻挫の場合は、なるべく痛めた靭帯を伸ばさないようにするのがコツのようですね。
☆あふがんさん
去年の捻挫のあとがまた痛くなってしまいました。
骨はなんともないのです。
接骨院の先生がおっしゃるには、骨折のほうが治すのが簡単なんだそうですよ。
足は全体重が乗ってるからねぇ・・・大事にしないとね。
テーピング、けっこうぐるぐる巻きにしますよ。
捻挫やケガ予防に巻いたりもするようですね。
誰が考えたんだろう・・・
☆ひらちゃん
痛みはだいぶ無くなりましたが、こういう画像は痛そうですよね^^;
私もネットで見てみました。
自分でできないこともなさそうですが、なんだか肩が凝りそうです・・・
捻挫の場合は、なるべく痛めた靭帯を伸ばさないようにするのがコツのようですね。
☆あふがんさん
去年の捻挫のあとがまた痛くなってしまいました。
骨はなんともないのです。
接骨院の先生がおっしゃるには、骨折のほうが治すのが簡単なんだそうですよ。
by kotorilo
| 2015-11-18 20:39
| 世迷言
|
Comments(4)